Positividade corporal — vital para uma sexualidade plena

A positividade corporal tem evoluído ao longo dos anos, em resposta aos padrões de beleza e às imagens impostas pela sociedade através dos meios de comunicação, que geram insegurança em jovens e adultos. A noção de que 'se não tiveres determinada imagem, não és aceite' é uma mensagem recorrente que necessita ser ferozmente combatida.

Movimento “body-positive” — pela positividade corporal

O termo "body-positive" nasceu entre 2010 e 2011 graças a algumas mulheres negras ativistas "oversize", que começaram a publicar conteúdos nas redes sociais com o hashtag #BodyPositivity.

Esta hashtag foi, de facto, criada para promover uma mensagem positiva, dedicada a quem tem um corpo que não se enquadra nos cânones predefinidos dos padrões de beleza contemporâneos. Este movimento marcou uma decisão coletiva de se autoproclamar, de dizer "eu existo" numa sociedade que discrimina muitos tipos de corpos, não apenas os curvilíneos.

O movimento body-positive tem sido fundamental na valorização de todos os tipos de corpo, tradicionalmente não glorificados pela sociedade. Abrange tanto corpos femininos, como os que têm seios pequenos, quanto masculinos, desafiando os padrões clássicos de masculinidade com a inclusão de homens pequenos e não musculados.

Importância da positividade corporal na autoestima e sexualidade

Uma pessoa que se sinta mais à vontade com o seu corpo é mais descomplexado e comunica mais facilmente com o seu parceiro sobre os seus desejos mais íntimos.

É crucial realçar que a positividade corporal nos encoraja a ir além da simples aceitação dos nossos corpos, com todas as suas imperfeições. Promove igualmente a ideia de que todos os corpos merecem respeito e amor, independentemente de se adequarem aos padrões estéticos ou de estarem saudáveis.

Positividade corporal contra os padrões de beleza — a favor da diversidade

A importância do movimento body-positive veio refletir-se na luta contra a discriminação dos corpos considerados fora dos padrões definidos pela sociedade.

Definimos três regras pelas quais todos nós nos deveriamos reger: 

1.   Não devem existir padrões: Encorajemos a rejeição de normas estéticas rígidas, promovendo a liberdade de expressão corporal.

2.   Todos os corpos são belos: Celebremos a beleza em todas as suas formas, tamanhos e variações. A beleza é algo subjetivo e diversificado.

3.   A discriminação corporal deve ser combatida: Comprometemo-nos a desafiar e a combater ativamente qualquer forma de discriminação corporal, promovendo um ambiente de aceitação e apoio mútuo.

 

Sentires-te confortável com o teu corpo permite-te experimentar uma sexualidade livre, mais rica e mais satisfatória.